Zhodnocení buzer-lístku za červen

Ahoj! Po měsíci jdu rozebrat, zda funguje buzer-lístek, jak jsem byla spokojená a jak mě motivoval.

První dny jsem byla celkem natěšená, byla jsem aktivní, měla jsem spoustu energie. Nemusela jsem řešit školu, byla jsem doma, měla jsem celý den volný. Plnění plánu šlo dobře, často jsem cvičila, i když jsem nebyla doma. Za to jsem na sebe opravdu pyšná.

 Po pár dnech pravidelného cvičení a přetahování svalů mě začal bolet zdaní stehenní sval, takže jsem trénink na rozštěp vynechávala. V polovině měsíce jsem začala chodit na celodenní brigádu, po které se vracím v půl 8 večer a jsem totálně unavená, párkrát jsem se ale k pohybu donutila a nakonec jsem byla ráda.  😊 Postupně tam ale trávím stále více času a přichází tak stále více výmluv. Navíc mě čekala ještě jedna zkouška ve škole, na kterou jsem se připravovala během brigády. 📖

Teď už mám po zkoušce a vidím před sebou spousty volného času, o kterém nevím, jak ho budu trávit. Na jednu stranu si ho chci užít ve smyslu odpočívat a nic nedělat, ale celé dny to nezvládnu. Z toho mívám špatnou náladu a nebaví mě to. Proto si na následující měsíc vymyslím nový buzer-lístek. Další výzvy, motivaci k smysluplnému trávení volného času. 💃 Snad se lístek bude tentokrát více zelenat! 💚